오늘도힘차게

□ 한우 1등급 치마양지살(생것) 열량 및 영양성분 100g당 열량 179.00 ㎉ 수분 (Moisture) 단백질 (Protein) 지질 (Lipid) 회분 (Ash) 탄수화물 (Carbohydrate) 칼슘 (Calcium) 67.50g 22.27g 9.34g 0.97g 0.00g 5.00㎎ 철 (Fe) 마그네슘 (Mg) 인 (P) 칼륨 (K) 나트륨 (Na) 아연 (Zn) 1.87㎎ 21.00㎎ 190.00㎎ 334.00㎎ 65.00㎎ 5.12㎎ 구리 (Cu) 망간 (Mn) 셀레늄 (Se) 요오드 (Iodine) 비타민D (Vitamin-D) 비타민E (Vitamin-E) 0.03㎎ 0.01㎎ 22.05㎍ 0.14㎍ 0.00㎍ 0.29㎎ 레티놀 (Retinol) 나이아신 (Niacin equival..

□ 한우 1등급 업진안살(생것) 열량 및 영양성분 100g당 열량 221.00 ㎉ 수분 (Moisture) 단백질 (Protein) 지질 (Lipid) 회분 (Ash) 탄수화물 (Carbohydrate) 칼슘 (Calcium) 61.10g 17.76g 16.07g 0.78g 0.00g .00㎎ 철 (Fe) 마그네슘 (Mg) 인 (P) 칼륨 (K) 나트륨 (Na) 아연 (Zn) 2.60㎎ 18.00㎎ 164.00㎎ 289.00㎎ 47.00㎎ 5.15㎎ 구리 (Cu) 망간 (Mn) 셀레늄 (Se) 요오드 (Iodine) 비타민D (Vitamin-D) 비타민E (Vitamin-E) 0.05㎎ 0.01㎎ 22.27㎍ 0.78㎍ 0.00㎍ 0.39㎎ 레티놀 (Retinol) 나이아신 (Niacin equivale..

□ 한우 1+등급 업진안살(생것) 열량 및 영양성분 100g당 열량 297.00 ㎉ 수분 (Moisture) 단백질 (Protein) 지질 (Lipid) 회분 (Ash) 탄수화물 (Carbohydrate) 칼슘 (Calcium) 59.00g 18.09g 24.35g 0.82g 0.00g 5.00㎎ 철 (Fe) 마그네슘 (Mg) 인 (P) 칼륨 (K) 나트륨 (Na) 아연 (Zn) 2.44㎎ 18.00㎎ 162.00㎎ 263.00㎎ 45.00㎎ 5.24㎎ 구리 (Cu) 망간 (Mn) 셀레늄 (Se) 요오드 (Iodine) 비타민D (Vitamin-D) 비타민E (Vitamin-E) 0.06㎎ 0.01㎎ 17.87㎍ 0.86㎍ 0.00㎍ 0.16㎎ 레티놀 (Retinol) 나이아신 (Niacin equiva..

□ 한우 1+등급 업진살(생것) 열량 및 영양성분 100g당 열량 325.00 ㎉ 수분 (Moisture) 단백질 (Protein) 지질 (Lipid) 회분 (Ash) 탄수화물 (Carbohydrate) 칼슘 (Calcium) 56.40g 15.09g 28.85g 0.60g 0.00g 4.00㎎ 철 (Fe) 마그네슘 (Mg) 인 (P) 칼륨 (K) 나트륨 (Na) 아연 (Zn) 1.61㎎ 14.00㎎ 133.00㎎ 208.00㎎ 40.00㎎ 4.27㎎ 구리 (Cu) 망간 (Mn) 셀레늄 (Se) 요오드 (Iodine) 비타민D (Vitamin-D) 비타민E (Vitamin-E) 0.03㎎ 0.01㎎ 17.60㎍ 0.47㎍ 0.00㎍ 0.32㎎ 레티놀 (Retinol) 나이아신 (Niacin equival..

□ 한우 1등급 부채덮개살(생것) 열량 및 영양성분 100g당 열량 149.00 ㎉ 수분 (Moisture) 단백질 (Protein) 지질 (Lipid) 회분 (Ash) 탄수화물 (Carbohydrate) 칼슘 (Calcium) 70.30g 21.39g 6.34g 1.02g 0.00g 6.00㎎ 철 (Fe) 마그네슘 (Mg) 인 (P) 칼륨 (K) 나트륨 (Na) 아연 (Zn) 2.70㎎ 21.00㎎ 193.00㎎ 327.00㎎ 68.00㎎ 5.67㎎ 구리 (Cu) 망간 (Mn) 셀레늄 (Se) 요오드 (Iodine) 비타민D (Vitamin-D) 비타민E (Vitamin-E) 0.05㎎ 0.01㎎ 20.86㎍ 0.21㎍ 0.00㎍ 0.13㎎ 레티놀 (Retinol) 나이아신 (Niacin equival..

□ 한우 1+등급 부채덮개살(생것) 열량 및 영양성분 100g당 열량 159.00 ㎉ 수분 (Moisture) 단백질 (Protein) 지질 (Lipid) 회분 (Ash) 탄수화물 (Carbohydrate) 칼슘 (Calcium) 70.60g 20.70g 7.85g 0.99g 0.00g 3.00㎎ 철 (Fe) 마그네슘 (Mg) 인 (P) 칼륨 (K) 나트륨 (Na) 아연 (Zn) 2.58㎎ 18.00㎎ 171.00㎎ 319.00㎎ 57.00㎎ 5.79㎎ 구리 (Cu) 망간 (Mn) 셀레늄 (Se) 요오드 (Iodine) 비타민D (Vitamin-D) 비타민E (Vitamin-E) 0.05㎎ 0.01㎎ 19.06㎍ 0.53㎍ 0.00㎍ 0.22㎎ 레티놀 (Retinol) 나이아신 (Niacin equiva..

□ 한우 1등급 부채살(생것) 열량 및 영양성분 100g당 열량 261.00 ㎉ 수분 (Moisture) 단백질 (Protein) 지질 (Lipid) 회분 (Ash) 탄수화물 (Carbohydrate) 칼슘 (Calcium) 60.20g 20.70g 19.14g 0.75g 0.00g 5.00㎎ 철 (Fe) 마그네슘 (Mg) 인 (P) 칼륨 (K) 나트륨 (Na) 아연 (Zn) 2.44㎎ 16.00㎎ 156.00㎎ 257.00㎎ 58.00㎎ 5.49㎎ 구리 (Cu) 망간 (Mn) 셀레늄 (Se) 요오드 (Iodine) 비타민D (Vitamin-D) 비타민E (Vitamin-E) 0.05㎎ 0.01㎎ 20.43㎍ 0.00㎍ 0.00㎍ 0.28㎎ 레티놀 (Retinol) 나이아신 (Niacin equivale..

□ 한우 1+등급 부채살(생것) 열량 및 영양성분 100g당 열량 244.00 ㎉ 수분 (Moisture) 단백질 (Protein) 지질 (Lipid) 회분 (Ash) 탄수화물 (Carbohydrate) 칼슘 (Calcium) 63.60g 17.42g 18.84g 0.79g 0.00g 2.00㎎ 철 (Fe) 마그네슘 (Mg) 인 (P) 칼륨 (K) 나트륨 (Na) 아연 (Zn) 2.48㎎ 16.00㎎ 155.00㎎ 265.00㎎ 49.00㎎ 5.18㎎ 구리 (Cu) 망간 (Mn) 셀레늄 (Se) 요오드 (Iodine) 비타민D (Vitamin-D) 비타민E (Vitamin-E) 0.05㎎ 0.01㎎ 19.57㎍ 0.61㎍ 0.00㎍ 0.37㎎ 레티놀 (Retinol) 나이아신 (Niacin equival..

□ 한우 1등급 갈비덧살(생것) 열량 및 영양성분 100g당 열량 184.00 ㎉ 수분 (Moisture) 단백질 (Protein) 지질 (Lipid) 회분 (Ash) 탄수화물 (Carbohydrate) 칼슘 (Calcium) 66.90g 20.39g 10.73g 0.92g -g 5.00㎎ 철 (Fe) 마그네슘 (Mg) 인 (P) 칼륨 (K) 나트륨 (Na) 아연 (Zn) 2.46㎎ 22.00㎎ 197.00㎎ 334.00㎎ 51.00㎎ 4.33㎎ 구리 (Cu) 망간 (Mn) 셀레늄 (Se) 요오드 (Iodine) 비타민D (Vitamin-D) 비타민E (Vitamin-E) 0.05㎎ 0.01㎎ 22.54㎍ 0.00㎍ 0.00㎍ 0.47㎎ 레티놀 (Retinol) 나이아신 (Niacin equivalent..

□ 한우 1+등급 갈비덧살(생것) 열량 및 영양성분 100g당 열량 210.00 ㎉ 수분 (Moisture) 단백질 (Protein) 지질 (Lipid) 회분 (Ash) 탄수화물 (Carbohydrate) 칼슘 (Calcium) 64.60g 18.61g 14.51g 0.88g 0.00g 3.00㎎ 철 (Fe) 마그네슘 (Mg) 인 (P) 칼륨 (K) 나트륨 (Na) 아연 (Zn) 2.00㎎ 14.00㎎ 137.00㎎ 256.00㎎ 35.00㎎ 3.89㎎ 구리 (Cu) 망간 (Mn) 셀레늄 (Se) 요오드 (Iodine) 비타민D (Vitamin-D) 비타민E (Vitamin-E) 0.04㎎ 0.01㎎ 18.53㎍ 0.35㎍ 0.00㎍ 0.21㎎ 레티놀 (Retinol) 나이아신 (Niacin equiva..

□ 한우 1등급 앞다리살(생것) 열량 및 영양성분 100g당 열량 177.00 ㎉ 수분 (Moisture) 단백질 (Protein) 지질 (Lipid) 회분 (Ash) 탄수화물 (Carbohydrate) 칼슘 (Calcium) 67.80g 21.53g 9.38g 0.90g 0.00g 5.00㎎ 철 (Fe) 마그네슘 (Mg) 인 (P) 칼륨 (K) 나트륨 (Na) 아연 (Zn) 2.80㎎ 22.00㎎ 197.00㎎ 320.00㎎ 54.00㎎ 5.05㎎ 구리 (Cu) 망간 (Mn) 셀레늄 (Se) 요오드 (Iodine) 비타민D (Vitamin-D) 비타민E (Vitamin-E) 0.06㎎ 0.02㎎ 21.85㎍ 0.00㎍ 0.00㎍ .37㎎ 레티놀 (Retinol) 나이아신 (Niacin equivalen..

□ 한우 1+등급 앞다리살(생것) 열량 및 영양성분 100g당 열량 185.00 ㎉ 수분 (Moisture) 단백질 (Protein) 지질 (Lipid) 회분 (Ash) 탄수화물 (Carbohydrate) 칼슘 (Calcium) 68.60g 20.74g 10.71g 0.97g 0.00g 3.00㎎ 철 (Fe) 마그네슘 (Mg) 인 (P) 칼륨 (K) 나트륨 (Na) 아연 (Zn) 3.00㎎ 18.00㎎ 173.00㎎ 308.00㎎ 44.00㎎ 5.48㎎ 구리 (Cu) 망간 (Mn) 셀레늄 (Se) 요오드 (Iodine) 비타민D (Vitamin-D) 비타민E (Vitamin-E) 0.07㎎ 0.02㎎ 20.10㎍ 0.60㎍ 0.00㎍ 0.19㎎ 레티놀 (Retinol) 나이아신 (Niacin equiva..

□ 한우 3등급 꾸리살(생것) 열량 및 영양성분 100g당 열량 103.00 ㎉ 수분 (Moisture) 단백질 (Protein) 지질 (Lipid) 회분 (Ash) 탄수화물 (Carbohydrate) 칼슘 (Calcium) 75.80g 21.50g 1.20g 1.60g 0.00g -㎎ 철 (Fe) 마그네슘 (Mg) 인 (P) 칼륨 (K) 나트륨 (Na) 아연 (Zn) -㎎ -㎎ 182.00㎎ 301.00㎎ 77.00㎎ -㎎ 구리 (Cu) 망간 (Mn) 셀레늄 (Se) 요오드 (Iodine) 비타민D (Vitamin-D) 비타민E (Vitamin-E) -㎎ -㎎ -㎍ -㎍ -㎍ -㎎ 레티놀 (Retinol) 나이아신 (Niacin equivalents)(NE) 비타민B1 (Vitamin-B1) 비타민B2..

□ 한우 1등급 꾸리살(생것) 열량 및 영양성분 100g당 열량 155.00 ㎉ 수분 (Moisture) 단백질 (Protein) 지질 (Lipid) 회분 (Ash) 탄수화물 (Carbohydrate) 칼슘 (Calcium) 70.30g 20.61g 7.43g 0.94g 0.00g 6.00㎎ 철 (Fe) 마그네슘 (Mg) 인 (P) 칼륨 (K) 나트륨 (Na) 아연 (Zn) 2.98㎎ 20.00㎎ 186.00㎎ 310.00㎎ 58.00㎎ 5.92㎎ 구리 (Cu) 망간 (Mn) 셀레늄 (Se) 요오드 (Iodine) 비타민D (Vitamin-D) 비타민E (Vitamin-E) 0.05㎎ 0.01㎎ 21.56㎍ 0.15㎍ 0.00㎍ 0.25㎎ 레티놀 (Retinol) 나이아신 (Niacin equivalen..

□ 한우 1+등급 꾸리살(생것) 열량 및 영양성분 100g당 열량 185.00 ㎉ 수분 (Moisture) 단백질 (Protein) 지질 (Lipid) 회분 (Ash) 탄수화물 (Carbohydrate) 칼슘 (Calcium) 70.20g 19.04g 11.51g 0.90g 0.00g 3.00㎎ 철 (Fe) 마그네슘 (Mg) 인 (P) 칼륨 (K) 나트륨 (Na) 아연 (Zn) 2.65㎎ 17.00㎎ 165.00㎎ 282.00㎎ 49.00㎎ 5.84㎎ 구리 (Cu) 망간 (Mn) 셀레늄 (Se) 요오드 (Iodine) 비타민D (Vitamin-D) 비타민E (Vitamin-E) 0.06㎎ 0.01㎎ 19.56㎍ 0.52㎍ 0.00㎍ 0.27㎎ 레티놀 (Retinol) 나이아신 (Niacin equival..

□ 한우 1++등급 꾸리살(생것) 열량 및 영양성분 100g당 열량 167.00 ㎉ 수분 (Moisture) 단백질 (Protein) 지질 (Lipid) 회분 (Ash) 탄수화물 (Carbohydrate) 칼슘 (Calcium) 70.10g 19.50g 9.30g 1.10g 0.00g 69.00㎎ 철 (Fe) 마그네슘 (Mg) 인 (P) 칼륨 (K) 나트륨 (Na) 아연 (Zn) -㎎ -㎎ 167.00㎎ 279.00㎎ 70.00㎎ -㎎ 구리 (Cu) 망간 (Mn) 셀레늄 (Se) 요오드 (Iodine) 비타민D (Vitamin-D) 비타민E (Vitamin-E) -㎎ -㎎ -㎍ -㎍ -㎍ -㎎ 레티놀 (Retinol) 나이아신 (Niacin equivalents)(NE) 비타민B1 (Vitamin-B1)..

□ 한우 1등급 살치살(생것) 열량 및 영양성분 100g당 열량 309.00 ㎉ 수분 (Moisture) 단백질 (Protein) 지질 (Lipid) 회분 (Ash) 탄수화물 (Carbohydrate) 칼슘 (Calcium) 55.90g 16.68g 26.39g 0.73g 0.00g 3.00㎎ 철 (Fe) 마그네슘 (Mg) 인 (P) 칼륨 (K) 나트륨 (Na) 아연 (Zn) 2.54㎎ 16.00㎎ 144.00㎎ 232.00㎎ 47.00㎎ 5.34㎎ 구리 (Cu) 망간 (Mn) 셀레늄 (Se) 요오드 (Iodine) 비타민D (Vitamin-D) 비타민E (Vitamin-E) 0.05㎎ 0.01㎎ 19.57㎍ 0.32㎍ 0.00㎍ 0.56㎎ 레티놀 (Retinol) 나이아신 (Niacin equivale..

□ 한우 1+등급 살치살(생것) 열량 및 영양성분 100g당 열량 390.00 ㎉ 수분 (Moisture) 단백질 (Protein) 지질 (Lipid) 회분 (Ash) 탄수화물 (Carbohydrate) 칼슘 (Calcium) 48.50g 13.27g 36.91g 0.60g 0.00g 3.00㎎ 철 (Fe) 마그네슘 (Mg) 인 (P) 칼륨 (K) 나트륨 (Na) 아연 (Zn) 2.15㎎ 14.00㎎ 130.00㎎ 196.00㎎ 38.00㎎ 4.42㎎ 구리 (Cu) 망간 (Mn) 셀레늄 (Se) 요오드 (Iodine) 비타민D (Vitamin-D) 비타민E (Vitamin-E) 0.04㎎ 0.01㎎ 19.36㎍ 0.58㎍ 0.00㎍ 0.31㎎ 레티놀 (Retinol) 나이아신 (Niacin equival..

□ 한우 1등급 아래등심살(생것) 열량 및 영양성분 100g당 열량 256.00 ㎉ 수분 (Moisture) 단백질 (Protein) 지질 (Lipid) 회분 (Ash) 탄수화물 (Carbohydrate) 칼슘 (Calcium) 60.20g 17.79g 19.96g 0.86g -g 5.00㎎ 철 (Fe) 마그네슘 (Mg) 인 (P) 칼륨 (K) 나트륨 (Na) 아연 (Zn) 2.21㎎ 18.00㎎ 169.00㎎ 293.00㎎ 44.00㎎ 4.21㎎ 구리 (Cu) 망간 (Mn) 셀레늄 (Se) 요오드 (Iodine) 비타민D (Vitamin-D) 비타민E (Vitamin-E) 0.03㎎ 0.01㎎ 22.60㎍ 0.00㎍ 0.00㎍ 0.41㎎ 레티놀 (Retinol) 나이아신 (Niacin equivalen..

□ 한우 1+등급 아래등심살(생것) 열량 및 영양성분 100g당 열량 288.00 ㎉ 수분 (Moisture) 단백질 (Protein) 지질 (Lipid) 회분 (Ash) 탄수화물 (Carbohydrate) 칼슘 (Calcium) 57.60g 18.23g 23.34g 0.80g 0.00g 3.00㎎ 철 (Fe) 마그네슘 (Mg) 인 (P) 칼륨 (K) 나트륨 (Na) 아연 (Zn) 1.95㎎ 19.00㎎ 154.00㎎ 274.00㎎ 34.00㎎ 4.06㎎ 구리 (Cu) 망간 (Mn) 셀레늄 (Se) 요오드 (Iodine) 비타민D (Vitamin-D) 비타민E (Vitamin-E) 0.03㎎ 0.01㎎ 20.94㎍ 0.41㎍ 0.00㎍ 0.20㎎ 레티놀 (Retinol) 나이아신 (Niacin equiv..

돼지의 부위별 열량 및 영양성분 (제11편 돼지 대창(대장)) 1. 열량 : 생것 100g당 227.00kcal 수분 70.90g 단백질 8.70g 지방 20.20g 탄수화물 0.00g 회분 0.20g 칼슘 20.00㎎ 인 61.00㎎ 철 1.20㎎ 나트륨 21.00㎎ 칼륨 40.00㎎ 비타민A 0.00㎍RE 레티놀 0.00㎍ 티아민 0.07㎎ 리보플라빈 0.05㎎ 니아신 1.00㎎ 트레오닌 330.00㎎ 이소루신 240.00㎎ 루신 570.00㎎ 라이신 750.00㎎ 메티오닌 140.00㎎ 시스테인 100.00㎎ 트립토판 0.00㎎ 히스티딘 240.00㎎ 아르기닌 620.00㎎ 알라닌 470.00㎎ 글루탐산 1060.00㎎ 글리신 730.00㎎ 프롤린 460.00㎎ 세린 360.00㎎ 베타카로틴 0.0..

돼지의 부위별 열량 및 영양성분 (제10편 돼지 곱창(소장)) 1. 열량 : 생것 100g당 71.00kcal 수분 85.60g 단백질 11.90g 지방 2.20g 탄수화물 0.00g 회분 0.30g 칼슘 18.00㎎ 인 119.00㎎ 철 2.30㎎ 나트륨 54.00㎎ 칼륨 104.00㎎ 비타민A 0.00㎍RE 레티놀 0.00㎍ 티아민 0.07㎎ 리보플라빈 0.10㎎ 니아신 4.20㎎ 트레오닌 460.00㎎ 이소루신 330.00㎎ 루신 810.00㎎ 라이신 890.00㎎ 메티오닌 210.00㎎ 시스테인 150.00㎎ 트립토판 0.00㎎ 히스티딘 320.00㎎ 아르기닌 780.00㎎ 알라닌 670.00㎎ 글루탐산 1470.00㎎ 글리신 1010.00㎎ 프롤린 690.00㎎ 세린 500.00㎎ 베타카로틴 0..

돼지의 부위별 열량 및 영양성분 (제9편 돼지 간) 1. 열량 : 생것 100g당 125.00kcal 수분 73.40g 단백질 18.70g 지방 3.90g 탄수화물 2.60g 회분 1.40g 칼슘 16.00㎎ 인 327.00㎎ 철 18.20㎎ 나트륨 75.00㎎ 칼륨 299.00㎎ 비타민A 10119.00㎍RE 레티놀 10119.00㎍ 티아민 0.25㎎ 리보플라빈 2.59㎎ 니아신 11.80㎎ 비타민C 13.00㎎ 베타카로틴 0.00㎍ 아르기닌 1455.41㎎ 라이신 2077.99㎎ 메티오닌 541.02㎎ 시스테인 232.06㎎ 티로신 762.16㎎ 히스티딘 902.21㎎ 베타카로틴 0.00㎍ 알라닌 1341.62㎎ 글루탐산 3817.03㎎ 글리신 976.90㎎ 프롤린 933.53㎎ 세린 941.56㎎ ..

돼지의 부위별 열량 및 영양성분 (제8편 돼지 심장(염통)) 1. 열량 : 생것 100g당 114.00kcal 수분 77.20g 단백질 18.00g 지방 4.00g 탄수화물 0.00g 회분 0.80g 칼슘 6.00㎎ 인 187.00㎎ 철 3.50㎎ 나트륨 133.00㎎ 칼륨 235.00㎎ 비타민A 0.00㎍RE 레티놀 333.00㎍ 티아민 0.16㎎ 리보플라빈 0.42㎎ 니아신 31.00㎎ 트레오닌 570.00㎎ 이소루신 590.00㎎ 루신 1200.00㎎ 라이신 940.00㎎ 메티오닌 300.00㎎ 시스테인 240.00㎎ 트립토판 220.00㎎ 히스티딘 370.00㎎ 아르기닌 850.00㎎ 알라닌 810.00㎎ 글루탐산 1600.00㎎ 글리신 870.00㎎ 프롤린 680.00㎎ 세린 570.00㎎ 베타..

돼지의 부위별 열량 및 영양성분 (제7편 족발) 1. 열량 : 생것 100g당 253.00kcal 수분 60.30g 단백질 22.50g 지방 16.80g 탄수화물 0.00g 회분 0.40g 칼슘 12.00㎎ 인 32.00㎎ 철 1.40㎎ 나트륨 110.00㎎ 칼륨 50.00㎎ 비타민A 6.00㎍RE 레티놀 6.00㎍ 티아민 0.05㎎ 리보플라빈 0.12㎎ 니아신 0.70㎎ 비타민C 0.00㎎ 베타카로틴 0.00㎍ 2. 열량 : 삶은 것 100g당 239.00kcal 수분 62.90g 단백질 21.90g 지방 16.10g 탄수화물 0.00g 회분 0.70g 칼슘 0.00㎎ 인 82.00㎎ 철 1.00㎎ 나트륨 73.00㎎ 칼륨 33.00㎎ 비타민A 0.00㎍RE 레티놀 0.00㎍ 티아민 0.02㎎ 리보플라..