축종별 고기의 열량과 영양성분 (제4편 말고기)

축종별 고기의 열량과 영양성분 (제4편 말고기)

 

 

 

 

열량 : 생것 100g당 110.00kcal

 

수분 73.92g	단백질 20.00g	지방 2.50g	인 170.00㎎	철 4.30㎎	칼슘 11.00㎎
비타민 B1 0.1㎎	비타민 B1 0.24㎎	트립토판 0.16g/100g	아연 59.99㎎/㎏	글리코겐 22.00㎎/g	구리 1.31㎎/㎏
나트륨 545.08㎎/㎏	칼륨 3421.12㎎/㎏	마그네슘 196.30㎎/㎏

 

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제1편 소고기의 열량과 영양성분 바로가기 : http://themeat.tistory.com/2822
제2편 돼지고기의 열량과 영양성분 바로가기 : http://themeat.tistory.com/2823
제3편 꿩고기의 열량과 영양성분 바로가기 : http://themeat.tistory.com/2824
제5편 메추리고기의 열량과 영양성분 바로가기 : http://themeat.tistory.com/2826
제6편 닭고기의 열량과 영양성분 바로가기 : http://themeat.tistory.com/2827
제7편 양고기의 열량과 영양성분 바로가기 : http://themeat.tistory.com/2828
제8편 오리고기의 열량과 영양성분 바로가기 : http://themeat.tistory.com/2829
제9편 거위고기의 열량과 영양성분 바로가기 : http://themeat.tistory.com/2830
제10편 칠면조고기의 열량과 영양성분 바로가기 : http://themeat.tistory.com/2831
제11편 염소고기의 열량과 영양성분 바로가기 : http://themeat.tistory.com/2832
제12편 사슴고기의 열량과 영양성분 바로가기 : http://themeat.tistory.com/2833

 

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